Massagem Terapeutica

Submitted by Massagem Terapeutica on dom, 07/20/2014 - 01:50

A massagem terapêutica vem em constante evolução no decorrer dos anos, antigamente essa técnica de massagem era apenas manipulada, hoje em dia como tudo nesse mundo, acaba-se que se inserindo uma série de aparelhos modernos, aonde podemos até chamar de ferramentas, digamos ferramentas de trabalho.

Como fazer a Massagem

Apesar de haver muitos tipos particulares de massagem, existem apenas alguns tipos básicos e primordiais de massagem. Há dois grupos grandes que se destacam: as massagens com óleos e as massagens “secas”.

Depois começaram a bifurcar-se em centenas de correntes e estilos diferentes, fundindo-se e separando-se em outros tantos estilos. Hoje em dia existem massagens aplicadas para praticamente todos os fins, desde massagens para bebês e idosos até massagens cosméticas, de rejuvenescimento localizado. As massagens hoje em dia estão cada vez mais enraizadas nas culturas chegando até mesmo às empresas.

Cada vez mais, grandes organizações incorporam nos seus pacotes de incentivos, massagens inclusive no próprio local de trabalho. Dores como torcicolo ou na lombar podem ter várias causas. A maioria destes problemas pode ser tratada com Massagem Terapêutica, mas é importante saber a causa das dores.

A Massagem Terapêutica inclui alongamentos e testes musculares. É um ótimo auxílio para a boa postura e para aumentar o equilíbrio físico e se conhecer melhor. A técnica trata músculos, com a finalidade de influenciar fatores corporais e emocionais. A palavra grega másséin significa apertar, friccionar e amassar. No ano 400 a.c., Hipócrates, o pai da medicina, escreveu que os médicos deveriam usar a massagem como forma de cura; no ano 100 d.c., Galenos, o pai da anatomia humana, escreveu um livro sobre a massagem e sua força curativa. O massagista profissional de massagem trabalha principalmente na musculatura, utilizando pressão de várias formas. Normalmente, ela é feita com os mãos, mas certos movimentos podem ser feitos com aparelhos.

 

Foi um sueco, Per Henrik Ling (1776-1839) que trouxe a massagem de volta das antigas culturas. Ele criou uma técnica baseada em movimentos utilizados pelos gregos clássicos. Chamou esta técnica de massagem clássica, mas ela ficou mundialmente famosa por massagem sueca, devido a sua origem.

A técnica de massagem terapêutica trabalha nos tecidos musculares, provoca a circulação sanguínea e estimula a pele.

Os 5 movimentos básicos da Massagem Terapêutica são:

  • Effleurage (deslizamentos)
  • Petrissage (amassamentos)
  • Fricção (pressão com movimento circular)
  • Tapeamento (batidas rítmicas)
  • Vibrações (feitas com as mãos)

A Massagem Terapêutica é tida como uma terapia séria, com efeitos altamente eficazes para tratar a musculatura, como na drenagem linfatica ela aumenta as circulações linfática e sanguínea e combate a tensão muscular. Também aumenta a produção de hormônios como ocitocina e endorfinas e é um ótimo complemento nos tratamentos contra fibromialgia, dores no corpo, inchaços, dor após treino, LER (lesão por esforço repetitivo), tendinite, dores de cabeça e insônia.

Massagem Tantrica

Submitted by Massagem Terapeutica on dom, 07/20/2014 - 02:00

Originária aonde hoje é a Índia moderna, o Tantra existe no mínimo a 5000 ou 7000 anos, pré-datando e influenciando tanto o hinduísmo eo budismo.
Muitas religiões acreditam que você pode ter qualquer prazer físico ou crescimento espiritual, mas não ambos. Tantra categoricamente discorda, acreditando que os prazeres físicos e sensuais são eles próprios a chave para o nosso crescimento espiritual; sem um, você não pode ter o outro.

Integração Tantrica

Tântricos acreditam que trabalhando a massagem tantrica em nossos corpos podem eliminá-las do lixo acumulado, permitindo a cura e re-integração com a energia espiritual circundante. Central de Tantra é a sua crença neste espírito ou força de energia, e que o universo - e nós individualmente - estão todos cheios com a mesma energia. Fundamentalmente, tântricos acreditam que qualquer repressão dessa energia nos deixa desequilibrado e danificados.

Massagem Tailandesa

Submitted by Massagem Terapeutica on dom, 07/20/2014 - 01:55

A massagem Thai o mais precisamente como é conhecida de massagem tailandesa ao contrário do que se pensa, pois quando se fala dessa massagem já pensam que se trata de serviço de acompanhantes como até mesmo pensam que é uma prática sensual ou com finalidades sensuais como na massagem tantrica e outras modalidades.

ORIGEM DO NOME

Como o próprio nome diz e se refere essa técnica foi desenvolvida na Tailândia e difundida por diversas outras culturas como a própria Índia.

COMO É PRATICADA

Geralmente sua aplicação é feita com roupas leves e folgadas (largas e confortáveis). Essa técnica de massagem é totalmente terapêutica e não possui sequer qualquer relação com as características citadas acima, muito pelo contrário, essa massagem desfruta de diversas técnicas de alongamentos, alongamentos de diversas formas e características únicas de massagem são aplicadas em uma seção, também como característica dessa massagem a pressão aplicada por cotovelos e mãos do massagista no ato da massagem. Sua aplicação resume-se ao chão, sendo aplicada em esteiras, tatames, entre outros.

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